NAZEWNICTWO TECHNIK

Niekiedy dołącza się do tego podziału rzuty, w których część ciała przeciwnika „owija”się wokół swojego. Techniki te noszą nazwę makikbmi, ale ponieważ można je zaklasyfikować również wg powyższego podziału, rzadko wymienia się je osobno. Chwyty (katame-waza) najczęściej określane łącznie jako ne-waza, tj. techniki w parterze, techniki na ziemi. Dzielą się one na: techniki trzymań, naciskań (osae-waza), techniki duszeń (shime-waza) oraz dźwignie i wykręcenia (kan-setsu-waza). Uderzenia we wrażliwe punkty ciała przeciwnika (atemi) rękami (ude-ate)  oraz nogami (ashi-ate).Nazewnictwo technik polega na kilku głównych zasadach: nazwy opisują rodzaj akcji, na przykład de-ashi-barai oznacza podcięcie nogi,wykrocznej, nazwy wymieniają część ciała, która jest najbardziej istotna przy wykonywaniu danej techniki, np. hiza-guruma – przetoczenie przez kolano, nazwy wskazują kiernnek, w którym rzuca się przeciwnika, np. yoko-otoshi obalenie w bok. Nazwy odnoszą się do ogólnego wyglądu techniki, np. tomoe-nage – rzut po,łuku (odpowiadającym kształtowi przecinka); nazwy poetycznie oddają wrażenie jakie odnosi się uczestnicząc w technice, np. yama-arashii – burza w górach.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Witaj na moim serwisie znajdziesz tutaj wiele ciekawych informacji dotyczących prowadzenia aktywnego trybu życia, sportu i zdrowej diety. Na co dzień pracuje jako trener personalny dlatego wpisy są z mojej wiedzy i doświadczenia!
Wszelkie prawa zastrzeżone (C)